あぽろにやってきた新しい遊具３つのうち２つめを紹介いたします💁♀️
その名も”けんけんぱリング”
けんけんぱリングは身体の筋力、持久力、柔軟性、バランス、スピードなどの要素を組み合わせて、目的に合わせ身体の動きを総合的にコントロール、調整する能力を向上させることができます。
今回は初めてなのでけんけんぱリングはどういうものか触れて使ってみよう！
ということでいつものようにみんなしっかりと座って使い方を聞きます✨
今回はいわゆるけんけんぱではなく
リングの周りを音楽に合わせて歩き、音楽が止まったらリングの中に入る♪
というゲームにしました🙌(イスとりゲームのルールです)
みんな無事にリングに入ることができました✨
入れなかった子も悔しい！！と訴えていましたが
次のターンで入れると喜んでゲームを楽しんでいました🥰
また、別の日には以前ブログで紹介したバランスストーンと組み合わせて
“サーキット運動”をしました💪
このサーキット運動にはそれぞれの動きに平衡感覚に対するアプローチや固有感覚、ボディイメージに対するアプローチが入っています💁♀️
はじめは両足だけで挑戦！３周目にはゴリラに変身✨
ゴリラになりきって四足歩行でサーキット運動をしました🦍✨
このゴリラ歩きにも意味があり、
全身の筋肉を活動させて安定性の向上・姿勢調節機能の活性化を促す効果があります✌
これからも様々な組み合わせで運動機能を促進できるようなレクリエーションを考えて取り組んでいきます💪✨
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